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  • Suspension activités ENCM

    Suite aux mesures gouvernementales pour lutter contre le covid 19, toutes les activités de notre association sont suspendues.

Conseils pour la pratique de la randonnée

Pour une balade réussie : choisir, s'équiper, respecter, faire et secourir.

Choisir un itinéraire adapté

  • à son niveau;
  • a sa durée;
  • à la pratique à laquelle il est destiné;
  • aux conditions météorologiques pouvant modifier le niveau de difficultés, voire même rendre impratiquable le parcours;
  • à la saison ( itinéraire déconseillé durant la chasse );
  • à la condition physique du moins endurant de la famille ou du groupe.

S'équiper correctement

  • les chaussures doivent tenir la cheville avec une semelle crantée, non lisse;
  • un petit sac à dos;
  • l'eau : prévoir 1/2 litre /personne minimum pour une 1/2 journée;
  • des aliments énergetiques ou pique nique;
  • un coupe vent, un vêtement chaud;
  • des lunettes de soleil et de la crème solaire;
  • une pharmacie de base pour les petits bobos et les premiers soins .

Respecter les règles de conduite

  • je ne pars pas seul;
  • je veille à ce que mes enfants restent sur l'itinéraire;
  • je ne bois pas l'eau des ruisseaux, elle peut être souillée;
  • je reste courtois et discret avec les habitants et les autres randonneurs;
  • je ne coupe et ne cueille pas de fleurs;
  • je n'allume pas de feu;
  • j'aime trouver la nature propre je récupère mes déchets;
  • je reste sur le chemin balisé et respecte les propriétés privées;
  • j'observe le code de la route en tout lieu et toutes circonstances;
  • je referme les clôtures et les barrières qui servent à protégér les troupeaux et les cultures;
  • je n'effraie pas les troupeaux par des gestes violents et des cris;
  • je maintiens mon chien en laisse.

Faire une belle balade

  • un appareil photo;
  • une documentation.

Secourir

  • Appel d'Urgence Européen : 112 Sa couverture globale pour les secours ne dépend pas d'un opérateur.

Balades et randonnées balisées à DEMIGNY 71150

Sentier botanique

Sentier botanique pour les petits et les grands.

Circuit des 7 étangs

Circuit des 7 étangs

Découverte des étangs et de la forêt.

Grande boucle

Grande boucle des étangs. Randonnée journée

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Circuit découverte de la forêt et du village.